如何治疗口臭

治疗口臭方法包括保持口腔卫生、调整饮食习惯、戒烟限酒以及药物治疗、手术治疗。

1.保持口腔卫生

每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，确保彻底清洁牙齿的每一个面，包括舌苔。舌苔上的细菌是口臭的主要来源之一，可使用牙线帮助清除牙缝中的食物残渣和细菌，而漱口水则可以进一步杀灭口腔中的细菌，保持口气清新。每半年到一年进行一次专业洁牙，由牙医彻底清除牙结石和牙菌斑，预防牙周疾病。

2.调整饮食习惯

患者应避免过多摄入洋葱、大蒜、咖啡、酒精等易导致口臭的食物和饮品。还需保持充足的水分摄入有助于唾液分泌，唾液能够冲刷口腔，减少细菌滋生。同时应多吃富含纤维的蔬菜水果，促进消化，减少因消化不良引起的口臭。

3.戒烟限酒

吸烟和过量饮酒都会加重口臭，所以治疗期间应尽量减少或避免吸烟、饮酒，以免对身体造成不良影响。

4.药物治疗

若口臭是牙周炎所致，可遵医嘱使用抗生素药物控制感染，常用药物为甲硝唑、阿奇霉素、庆大霉素等，以帮助控制感染，原发疾病缓解后口臭症状也能得到缓解。

5.手术治疗

若口臭是牙周炎所致，药物治疗无效，局部形成脓肿，需行脓肿切开引流术；若是龋齿所致，需通过手术将龋坏部位清除，再进行局部填充，以改善口臭症状。

治疗口臭需要从多个方面入手，通过综合治疗和持续的自我护理，大多数口臭问题都能得到有效改善，所以无需过度紧张。