脚踝扭伤了肿了怎么恢复最快

临床并无数据显示脚踝扭伤了肿了最快的恢复方法，可以进行一般治疗、药物治疗，必要时进行手术治疗。

1.一般治疗

在扭伤后的24-48小时内，每隔2-3小时对受伤部位进行一次冷敷，每次敷20分钟左右，可以帮助收缩血管，减轻肿胀和疼痛。还可以使用弹性绷带或护踝等压迫器具，对受伤部位进行压迫，以减少出血和肿胀。在扭伤48小时后，可以使用热敷来促进血液循环，加速肿胀的消退。

2.药物治疗

如果出现明显的疼痛症状，患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗，减轻疼痛。

3.手术治疗

如果局部损伤严重，发生骨折，患者需要配合医生进行手术治疗，切开复位并行内固定治疗，促进骨折愈合。